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Sinos preguntamos cómo afecta la baja autoestima a la relación de pareja, la respuesta es sencilla: tiene un efecto devastador. Para entenderlo, imaginemos por un momento a una persona envuelta en alambres de espino. No solo experimentará dolor cada vez que alguien se acerque a ella para abrazarla; la otra persona también sufrirá.
Lasrelaciones de pareja pueden generar ansiedad y malestar emocional, manifestado en síntomas como insomnio, taquicardias o dificultades respiratorias.
Síntomasde la dependencia emocional. Las personas que presentan dependencia emocional pueden encontrar algunos de estos patrones en su relación: No soportan estar solas, y la distancia física o emocional con su pareja les representa síntomas de estrés y ansiedad. También por el miedo a estar solas, no abandonan laUnode los aspectos más dañados por el alto exceso de trabajo es la vida en pareja. Cuando sufrimos “ burnout ” o síndrome del trabajador quemado o exceso de trabajo, las relaciones de pareja se ven terriblemente afectadas y deterioradas. Debemos tener en cuenta que el estrés laboral es un factor de alto riesgo que afecta directamente a
Lainestabilidad emocional en la pareja. En muchas ocasiones, la inestabilidad emocional ocurre en el pareja. Hay personas que por lo general, son estables a nivel emocional, pero cuando se vinculan comienzan a sufrir estas alteraciones en el estado ánimo y a sentir ansiedad.Psicología Qué hacer si los mensajes de Whastapp me provocan ansiedad La mensajes en el móvil, tanto la falta de ellos como recibir demasiados, puede terminar por generar un sentimiento de